Yoga du Rire
Particuliers et entreprises

Yoga du Rire

Séances pour les particuliers

Démarrez l'année en riant !!!

Entreprises : c'est par ici !

1 jour

2 horaires

3 lieux

Le lundi

12h45 ou 19h30

Tillières et le May-Sur-Evre - 12h45

Saint-Germain-Sur-Moine - 19h30

Séances sur Tillières, à 12h45, le lundi

- 6 et 27 mai

- 17 et 24 juin

- 1er juillet

Séances sur Saint-Germain-Sur-Moine, à 19h30, le lundi

1 fois par mois : 13 mai et 10 juin 2024

Séances au May-Sur-Evre, à 12h45, le lundi

1 fois par mois : 13 mai et 10 juin

Inscription par téléphone ou mail.

Le paiement fait à la fin de chaque séance.

Tarifs

15 euros la séance sur Tillières ou St-Germain-Sur-Moine. 18 euros au May-Sur-Evre.

Forfaits possibles : 5 séances (65 euros au lieu de 75 euros) et 10 séances (135 euros au lieu de 150 euros).

Les forfaits ont une durée de validée de 9 mois.

Fréquence des séances

C'est vous qui décidez !

Une seule fois pour découvrir, une fois de temps en temps, plusieurs fois par mois, toutes les semaines... tout est possible !

Vous pouvez même venir avec un(e) collègue, un(e) ami(e), un(e) conjoint(e)...

Il faut simplement apporter un tapis de sol ou une couverture ainsi qu'une bouteille d'eau le jour J.

A Tillières

A Saint-Germain-Sur-Moine

Anabelle et Eugénie, gérante de la boutique 100% fée main

Contre-indications ?

Le Yoga du Rire n'est pas une activité à risque. A titre informatif, les contre-indications sont notées ici.

Séances pour les particuliers

Les bienfaits du rire

Les bienfaits du Rire

Rire rend heureux grâce à la libération de l'adrénaline

Attise la créativité et la motivation, réhausse la confiance en soi

Nombreux bienfaits physiologiques et psychologiques (bon pour le coeur, système immunitaire renforcé, antidote au stress, meilleur sommeil, attitude positive...)

Favorise la communication et renforce l'esprit d'équipe

Outil de développement personnel pour une vie plus épanouie : joie, vitalité, optimisme, lâcher prise...

Dans le milieu professionnel, le yoga du rire contribue à la Qualité de Vie au Travail (QVT)

Conférence participative sur les bienfaits du rire

En savoir plus !

C'est quoi le Yoga du Rire ?

Rire est bon pour le moral et pour la santé.

Que le rire soit naturel ou simulé, le corps ne fait pas la différence. Les bénéfices sont identiques. Le concept du Yoga du rire, validé par les neuro-sciences, est basé sur ce principe et propose ainsi de rire "sans raison". Par de simples exercices, les participants accèdent à plus de bien-être au quotidien aussi bien dans la sphère personnelle que professionnelle. Le yoga du rire est comme une "bouffée d'oxygène" dont on ne peut plus se passer !

Le yoga du rire est adapté à tous. ll n’y a pas de prérequis physique.

Rire. Rire. Rire. Que c'est bon...!